El proceso de coaching es una forma de acompañamiento donde un profesional capacitado guía a los clientes para lograr sus objetivos personales y profesionales. El coach adopta un enfoque no directivo, motivando a los clientes a reflexionar a través del autoconocimiento para aprovechar su potencial mediante la creación de un espacio seguro de exploración. Se utilizan diversas herramientas y técnicas para definir metas, superar obstáculos y desarrollar planes de acción efectivos. El coaching es una inversión en el crecimiento personal que suele conducir a cambios duraderos en la vida de los individuos, abarcando áreas como el desarrollo profesional, la toma de decisiones y la gestión del estrés, entre otras.